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    重庆时时全天个位计划:对于心梗,这些救命法则要牢记!

    11月20日是“中国心梗救治日”。据资料显示,我国每37秒就有1人死于急性心梗

    对于心梗,这些救命法则要牢记!

    11月20日是“中国心梗救治日”。根据《中国心血管病报告》显示,仅在2015年中国居民死于急性心梗的人数约85万,每37秒就有1人死于急性心梗。中年男性、绝经后的女性、烟民等是心梗的高危人群,一定要记住这两个救命的“120”——及时拨打120急救电话,把握黄金救治120分钟。

    心梗发生前:留意前期症状

    北京大学第三医院急诊科田兆兴医生:急性心肌梗死之前常出现多种征兆,尤其是一些不明原因的、一过性的、明显或不太明显的胃肠道症状,如恶心不适、食欲缺乏、呕吐、上腹部疼痛、饱胀等等,特别是活动量增加时,反复间断出现?;褂锌赡苁强谇?、颌面部、咽喉、气管,以及颈背等部位的症状。当身体出现牙疼、肩膀痛、腹痛甚至手指痛等各种疼痛并伴随浑身难受和乏力的症状,不要大意,应及时到医院检查。

    心梗发生时:避免4种错误做法

    上海长海医院心血管内科主治医师杜贺:急性心肌梗死患者的死亡多发生在起病1小时内,但不少人偏听错误的急救方法,不但不救命反而可能要命。

    不要独自前往医院——有病去医院是正确的,但是对于疑似心梗者,各种轻微活动都会增加心脏负担,也许前一秒还没事,后一秒就倒下了。而且,去医院路上、自己挂号检查,这些过程可能加剧心梗恶化。如果没有人陪在身边,一旦发生心跳呼吸骤停,很可能错失最好的抢救时机。

    不要喝水——有的家属在患者心梗发生后,会手忙脚乱地给患者喂两口水,拍拍后背,希望以此降低血液黏稠度,但喝水是在帮倒忙。如果患者意识不清,喝水很容易导致误吸,发生吸入性肺炎。心?;颊咭淮魏认绿嗨?,水分会快速进入血液,使血液量增加,患者不健全的心脏承受不了,反而会胸闷气短。

    不要错误服用硝酸甘油——硝酸甘油是治疗心绞痛常用药,急性心?;颊叻靡髦?。如果患者血压本来就低,服药会导致血压进一步降低,会增加休克风险,即使血压正常,也要躺服该药,以防发生体位性低血压,进而头晕摔倒。

    正确的做法是在服用硝酸甘油前,给患者测个血压。服药前患者血压若低于90/60mmHg,或者虽然比这个值高,但明显比平时的血压低,这时就不要服用硝酸甘油。

    不要盲目做心肺复苏——心脏复苏适用于心跳呼吸骤停的患者,而急性心?;颊卟⒎嵌济涣撕粑托奶?。如果患者没有出现心跳呼吸骤停,心肺复苏反而会增加室速室颤发生的风险,不恰当的急救方法甚至还有可能导致患者肋骨骨折。

    如果患者已经意识不清、呼之不应、呼吸微弱、摸不到脉搏,方可进行心脏复苏。

    心梗发生后:心脏最怕累

    中国医学科学院阜外医院心衰病房叶蕴青医生:心梗造成的坏死心肌组织,需要6至8周以上才能逐渐形成纤维瘢痕,组织才能相对稳定。幸存的心肌要承担更大的工作压力,因此很容易发生心力衰竭。所以心梗的患者,心脏最怕累,要养护心脏,在饮食、活动、生活起居上都要特别注意。

    饮食——要把握清淡的原则:营养要均衡,每餐只吃七成饱,一定要避免饮酒,也不能抽烟。

    活动——在急性期(4周内)都需要减少活动量,重点关注活动中是否出现心律失常,如果患者出现活动中心慌或心跳无规律,那么活动量必须要减少。因为大量活动可能会诱发或加重心力衰竭和恶性心律失常,严重时会威胁生命。

    起居——建议患者降低生活要求,作息规律,不加班熬夜,不放纵自身,避免不良情绪?;挂⒁獗苊獬鱿直忝?,必要时可以服用一些通便的药物。如果出现便秘,可以使用开塞露等药物来帮助排便,原则就是不要使劲!

    性生活——心梗发作2至3个月,如果患者病情稳定,很少发生心绞痛,能正常上下三四层楼,没有明显气短乏力的症状时,已婚的患者可以考虑恢复性生活。(据《大河健康报》)

    责任编辑:刘彭军
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